ny adress...

2011-04-23 @ 12:21:13

samma blogg. men har inte kunnat flytta innehållet än. Jobbar på det.

nya adressen är i varje fall...  www.izzyalwaysontheway.spotlife.se

Långhelg...

2011-04-22 @ 20:23:07

Och jag är ledig, jag tror jag behöver det.
Har inte planerat särskilt mycket att göra faktiskt.
Jag har dock nästan bestämt helt att jag ska sy min examensklänning själv.
Köpte ju ett galet fint tyg på Ateljé Elisabeth Victoria när jag och Zandra var där.
Jag har ett halvt mönster också, så jag måste fixa det resterande. (baksidan) Men det löser sig.
Jag menar, det är ju inte raketforskning vi snackar om.

Tjejen bakom tangenterna är ju "also known as" gör mönstret på tidningspapper om man inte hittar nåt annat i närheten.

Vad händer annars då??
mest det vanliga. dvs jobba träna träna sova. fast inte idag då.
Men tränat har jag gjort. det blev först ett pass Barbell, sedan lite löpning och lite magträning efter det i gymmet.
dock... så gav inte träningen så mycket.. och förmodligen så tränade jag ned mig då jag glömde ta mitt snabba insulin innan träningen vilket resulterade i att efter träningen hade jag det fin fina (lägg märke till ironin) blodsockervärdet på 17. not so cool... när man tränar ska man helst ligga någonstans vid tio. Då brukar det ligga riktigt bra efter. Max gränsen att få träna ligger vid 14 tycks jag mig minnas.

Det är alltså inte riktigt helt enkelt att träna heller när man är diabetiker. man måste ALLTID ligga steget före... oavsett vad det gäller. Måste alltid se till att ha både insulin blodsockermätare och dextrosol med sig ifall att något skulle inträffa.

Men! oavsett så låter jag inte min sjukdom hindra mig, och det tycker inte jag att ni ska göra heller mina läsarvänner som också har detta.

Tänk så awesome vi är egentligen! Jag menar,  vi sköter för helsike ett HELT ORGAN helt och håller från UTSIDAN av kroppen, och ÄNDÅ får vi det att funka till i alla fall... 80 %.... DET tycker jag faktiskt är ganska så fantiastiskt.


Jag funderar ofta på hur mitt liv skulle se ut om jag helt plötsligt inte skulle ha diabetes längre.
Jag tror faktiskt att det skulle ta galet lång tid att liksom kunna släppa allt, och bara göra och äta precis vad man vill exakt när man vill, utan att behöva tänka på några som helst konsekvenser.
Jag menar, visst, vi kan äta nästan det mesta, MEN måste ju tänka efter sjukt mycket och räkna och fundera innan. Sedan VET man också så väl om konsekvenserna efter att man har ätit en massa socker och annat. Hur sjukt törstig, trött och nästan illamående man kan bli. det gör faktiskt att man ganska många gånger tänker efter en extra gång innan.

Jag är dock otroligt glad att jag inte är en sådan stor fantast på chips. då fett ligger kvar så galet länge i blodet. det kan faktiskt ligga kvar i flera dagar och ställa till blodsockret. Då ÄR det inte värt det. Då skippar jag hellre detta. ELLER så kan man äta ett dricksglas ungefär. För det ska visst gå bra utan att höja blodsockret så fruktansvärt mycket.

då äter jag faktiskt hellre godis om det skulle stå mellan det.  Sedan är jag ju också en otrolig sucker för grönsaker med dipp! OJ så gott det är, OCH det är ju faktiskt nästan nyttigt också. I alla fall så påverkar det inte mitt blodsocker så mycket.

Men jag tror också att jag ofta gör undermedvetna val som jag inte tänker på att jag gör.
ta bara när man handlar mat, jo, då är det nog ofta så.
Nu har jag till exempel tagit bort yoghurt.. dock tycker jag om det, SÅ då köper jag istället lätt filmjölk och blandar i pappas underbart goda hemkokade hjortronsylt som nästan inte är sockrad alls. TaDaaa! yoghurt. SOM är bra för blodsockert. Ja, man lär sig trick genom åren.

blev ett lite blandat inlägg det här... var inte riktigt tänkt. Men när tanakrna får fara fritt och man har tangenter under fingrarna då kan det resultera i detta.




Denna bild får avsluta. Jag tillsammans med NVDSF Vandringspokal som Skellefteå Dansklubb tog på DM:et. därför att vi tog flest placeringar under helgen.

Helt galet rolig helg var det.
Vet inte om jag har delat med mig av det, men det tror jag, aja  gör det igen. Jag och Jonas VANN bugg vuxen B (näst högsta klassen, andra gången vi tävlade i den, första tävlingen åkte vi ut i kvarten.)
Dm:et slutade vi typ 5.e. vårt första DM.

Nu tränar vi för fullt för SM. det kommer bli en upplevelse.



Ny dag.

2011-04-13 @ 23:52:06

Var så otroligt kul att vara tillbaka på byrån idag!! ååh  vad jag har saknat dem!
Jag är otroligt glad (har sagt detta förut)  att jag har fått jobb där och att jag även ska göra mitt examensarbete där vilket betyder att jag får vara där ännu längre. För egentligen tar ju faktiskt denna LIA period slut redan i övermorgon! oj på tal om det! jag måste fixa något bra... hm får fortsätta fundera. dagen har som sagt gått bra, och det har varit ganska mycket att göra, men det är bara kul.

Efter praktiken gick jag direkt till 360 för att träna lite. Har testat mina nya easytone nu och jag kan bara säga att I LOVE THEM! galet sköna var de och att de matchade min outfit är ju bara ett plus. Jag trivs verkligen att träna i glada färger. som typ rosa, typ cerise :) min vattenflaska är också denna härliga färg, omän då något transparent ;) kommer från Champion och stödjer rosa bandet. bara plus alltså.

Blev löning och gym.
på fredag morgon är det dags för core igen, och på söndag är det dags att göra det jag tänkte göra förra söndagen men inte riktigt var i form för. Då blir det dubbelpass. Först cardiomuscle och sedan barbell på det.
jag återkommer med recension hur det gick.

Idag har jag också testat produkterna jag beställdefrån Gymgrossisten. bilden jag visade i förra inlägget kanske ni kommer ihåg??

Protein pulvret var verkligen en hit! iaf om man blandar med lättmjölk! det smakar verkligen som smält jordgubbsglass. Måltidsersättningen var också helt ok. Men slog inte proteinpulvret.
ska också bli himla intressant att se vad det har för inverkan på mitt blodsocker. OCH min träning givetvis.

Imorgon blir det dans! ska också bli galet kul! jag har ju inte dansat sen förra veckan! Skandal rent ut sagt! 

Nu ska ni få höra nåt ännu galnare! mitt blodsocker har legat typ PERFEKT hela dagen?!  hur bra är inte det ??

Nåja, nu ska jag stänga ner här...  bäst att sova så jag inte blir lika sen som imorse.. gaah! jag måste inse att JAG KAN INTE KUTA MED en träningsbag full med grejer.... OCH en handväska... jesus!

bjuder på några  bilder från torsdagens hockey sammadrabbning mellan SAIK - FBK. Första SM finalen i Skellefteå på 33 år.


Enjoy!

Bilderna är lånade från Norran.se

Läckert va??




Im in Love....

2011-04-12 @ 11:52:08

...............with Jimmy Choo!
Jaa, den nya parfymen alltså! en typisk måste ha grej.
MEN det bästa av allt, den kommer hamna i min ägo inom en mycket snar framtid.
För den ska jag köpa för pengarna jag fick i födelsedagspresent av mina släktingar.


Ny favorit?? jaa, vi får se.
En sak jag verkligen saknar här i Sverige är att när man handlar parfymer så får man endast parfymen man handlar. Ja och? kanske ni tänker nu. MEN en smart grej som de gör i Spanien bland annat är att när man köper en parfym så får man med sig doftprover på andra parfymer också, jag menar HUR genialt är inte det då??

Man testar en av dem och VIPS så har man hittat en ny favorit, som man sedan köper?
Istället för som det är här, man kanske doftar på en och tänker hm,nja.. jag vet inte.. så glömmer man bor den eller någonting, istället för om man hade haft ett test på den kunnat hitta den i en senare stund och testar den och blir fast??

Get my point???

Jaa, var några tankar bara.

Pics.

2011-04-11 @ 23:39:55

Tycker det är lite för lite bilder här.... så här kommer två.




Detta var jag innan festen i lördags.




Izzy in action. Nåja,  nästan.... i lunchummet.


har tittat på bring it on i sinne idag. Galet bra filmer det där.

Abstinens.

2011-04-11 @ 20:30:24

NEJ! inte sån abstinens.... jag sysslar inte med tobak,  ingen annan abstinens heller för den delen heller, eller jo, nu ljög jag ju. Men den abstinensen jag pratar om är träningsabstinens.
Jag avskyr att vara sjuk, för då kan man inte träna.

Skulle ha tränat dans ikväll som ni säkert redan vet vid det här laget. Det skulle ha blivit par filmning ikväll så att vi kan se vad vi i paret behöver träna på. Givade hade det varit, MEN jag hoppas verkligen jag är på benen till på torsdag för då får vi en ny chans tydligen.

Fick avboka morgondagens Core pass på 360 också.. men som sagt, hoppas vara tillbaka på banan på torsdag åtminstone.

MEN, bara för att jag inte kan träna så finns det ju annat man kanpyssla med, jag håller fortfarande på att få ordning på mina värden som ni vet och ja, det har blivit bättre men ska bli ännu bättre.
Jag hade tänkt bli bra på att räkna kolhydrater i maten och i livsmedel fördå blir det enklare att dosera rätt insulin till det.

Så lite det blir nog kvällens uppgift.
Beställde också lite saker från gymgrossisten som tex. charlotte perellis proteinpuler i serien "fit & smart"jag tror nämligen att jag får i mig för lite av detta då jag är ganska dålig på att äta kött. Har också läst att det ska vara bra för blodsockret och dämpa sötsuget = bara plus alltså. Är ju såklart bra för andrasker också. men nu valde jag att ta upp dessa. Varför förstår ni nog. Beställde även vitaminerna i samma serie och måltidsersättningspulver. (äter det till frukost som jag skrivit i tidigare inlägg.)

Intressant....

2011-04-11 @ 19:32:38

Hittade just en "gilla-sida" på facebook som hette "25 saker du ska veta om killar". Måste säga att det var sjukt intressant att läsa.

Läs och begrunda:

1. As much as you want to talk about past relationships, zip the lip. When you tell a guy you are still good friends with an ex, that translates to, "we still hook up occasionally."

2. Always wait to hear how many people they've slept with before you reveal your numbers.
Anything above 10 is generally considered slutty, and anything below 5 is generally considered a lie.

3. Every guy has one "dorky" hobby; some guys play computer games like Everquest, others build paper airplanes. While I know you're desperate to change them, let them have this one thing, it will keep them sane.

4. Guys like it when it's bare, you know where. "If a girl's got a nice box I'll go down on her anytime." (Anthony, 19) If that doesn't say it, I don't know what does.

5. They don't like your drunken alter ego. If he's really nice he will hold your hair back while you puke, but you are still the girl who puked.

6. Never walk into the bathroom without knocking first, there are some things that guys just don't want us to see (or smell). If they are in there for more then 10 minutes you should wait about 20 before you walk through that door.

7. If you haven't heard the expression, it goes something like this, "Bros before hoes." "Don't criticize a friend of your man unless he brings it up first."
(Brian, 20)

8. Try not to go through their shit. Once you do, don't tell them.

9. Guys like compliments too. If you tell them you like their shirt, chances are they will remember and wear that shirt again.

10. If they smell like pot, they've probably been smoking. If they smell like booze, they've probably been drinking. Put your interrogation flashlight away.

11. They look at Internet porn.

12. If you approach it the right way, you can get any guy to watch Sex and the City with you.

13. They have probably hooked up with one of your friends, and if they haven't, they want to.

14. If a guy has small hands or feet, don't comment on it, unless you're prepared for an awkward situation.

15. If a guy asks you to chill, it's okay to bring a friend the first time—from then on, save the sidekick for parties and other social events.

16. They like getting head more than giving it.

17. A framed picture of yourself as a gift is creepy. Anything from Sharper Image should do the trick.

18. Some guys pee sitting down.

19. If they tell you they "already have a Beirut partner," they don't want to hook up with you.

20. If a guy seems into you but doesn't act on it, there is a chance that one of his friends wants you.

21. Guys will silence your calls when they are a) At a sporting event, b) At the bar, or c) Hooking up with another girl.

22. If a guy's Facebook status says "single," he is not your boyfriend.

23. Sometimes sports take priority over sex.

24. They don't want to hear about your period. Period.

25. "Guys like girls who are into religion, because it gives them something to believe in—and something to scream during sex." (Justin Rebello, 22)


Jag vet inte jag, vad tycker ni? men jag tycker att endel rader verkligen förklarar en del saker.


Kreativitet.

2011-04-06 @ 00:31:24

Idag hade jag en sådan där dag när man känner sig oerhört kreativ.
Särskilt på lunchen då jag och Zandra gick till Ateljé Elisabeth Victoria och fick oss lite stuvbitar :)
Det är ju stundande SM nu snart så tävlingsoutfits ska sys.

Jag tror dock att jag och Jonas kommer köra på "AIK färgerna"  ( vi syftar på att vi måste ju visa att vi kommer från Skellefteå, därför är det ju solklart att vi ska tävla i Svart / gult, plus att det gick ju alla tiders när vi tälade i dessa otroligt snygga färger i Umeå då vi vann.)

I alla fall så fick jag galet mycket ideér till vad jag vill sy för kläder av tygerna jag fick.
Jag måste sätta mig ner och skissa ner ideérna så att jag kommer ihåg dem.


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mitt blodsocker har skött sig ganska bra idag också. Vet inte om det hade att göra med att jag inldde dagen med att träna på gymmet??  ill gärna tro att det hade en bidragande orsak, men vet inte. Det är nog sårt att säga efter bara en gång. Imorgon blir det spining efter jobbet med Lina och Emelie. Ska bli galet kul, jag minns inte riktigt när jag sist var på ett spinningpass faktiskt.
Längtar dock till fredag för då hade jag tänkt köra core passet på morgonen igen.

Svar.

2011-04-06 @ 00:15:39

Hej!
ledsen att jag inte skrivit på ett tag.Jag har haft lite fullt upp.
Jag vill börja med att tacka för kommentarerna i mitt förra inlägg "ve vet vad pojkar gör om natten."
fortsätt kommentera snälla ni :) det är så otorligt roligt att höra får er därute.
vad kul att höra att ni gillar det jag skrev.
Jag tar till mig allt ni säger, jag blir så otroligt glad av era kommentarer, det ska ni veta.

Svar till Pia:

Ja! så känner jag också! som att det kommer någon helt annanstans ifrån än vad vi gör.
Jag hade, men vi har gjort slut nu. Men vi skiljdes åt som vänner och har fortfarande kontakt och kan umgås vilket känns otroligt bra. Så det är helt korrekt uppfattat av dig, jag är singel nu.
Vad kul at höra att du följer den :) det värmer.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Har ni frågor eller synpunkter eller ideér på vad ni vikk höra mer om eller annat ni tycker jag ska ta upp här får ni gärna slänga in en kommentar, jag gillar att få feedback, och ideér på saker ni vill läsa om är såklart alltid av intresse.